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Voici comment utiliser du gingembre et de l’ananas pour perdre du poids !  

Il n’est pas facile d’obtenir un poids idéal avec une bonne silhouette et un corps sain surtout avec un système de vie si bouleversé et un climat pollué. Une alimentation non saine, une sédentarité et la pollution nous promettent un surpoids et une pléthore de maladies.

Pour ainsi avoir ce corps sain dont rêve tout le monde, le chemin parait difficile et parfois mal connu. Voici pourquoi nous vous présentons cette idée géniale pour bénéficier de l’intérêt de ces deux produits bien connus pour faciliter le chemin de perte de poids.

Cette recette promet de nombreux bienfaits pour votre santé ?

Vous voulez apprendre à faire de la glace au gingembre et à l’ananas?

Les deux aliments contribuent fortement à de bons résultats dans les régimes alimentaires de perte de poids.

 INGRÉDIENTS                                                                                                                           

3 tasses (thé) d’ananas haché

250 de l’eau

1/2 tasse (thé) de gingembre haché

PRÉPARATION

Mettre les ingrédients dans un mélangeur.

Ne pas ajouter de sucre, un édulcorant ou du miel.

Ensuite, placez le verre dans des bacs à glaçons et mettre au congélateur.

COMMENT UTILISER

Une fois congelés, utilisez les cubes et les boire dans un verre d’eau.

Bienfaits de ces deux produits :

L’ananas est un diurétique et contient peu de calories – moins de 160 dans une tranche de 100 grammes.

L’ananas contribue également à la digestion et améliore la circulation.

Le gingembre accélère le métabolisme, ce qui accélère la combustion de la suralimentation.

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