Autrefois, le lait d’ânesse s’utilisait pour soigner tous les maux : bronchite, coqueluche, anémie, troubles intestinaux, anémie … Il se servait frais aux malades, aux personnes âgées et même aux nourrissons. De nos jours, le lait d’ânesse a fait son apparition dans de nombreux produits de beauté pour sa grande efficacité et ses bienfaits sur la peau.

Très riche en nutriments, le lait d’ânesse est un soin d’exception, apaisant et nutritif. Il est particulièrement bien toléré par tous types de peaux, même sensibles, et sèches. Ses effets tenseurs et régénérants trouvent également une application dans les soins anti-âge. Cette poudre s’obtient par un procédé de lyophilisation qui préserve la richesse en actifs et nutriments du lait. Découvrez toutes les propriétés, vertus et utilisations du lait d’ânesse.

 

Qu’est-ce que le lait d’ânesse ?

La lait d’ânesse dans l’histoire

Depuis l’antiquité, le lait d’ânesse est consommé pour ses vertus dans les domaines de la beauté et de la santé.

Cléopâtre reine d’Egypte entretenait sa grande beauté, la jeunesse et la souplesse de sa peau par des bains quotidiens au lait d’ânesse ainsi que Néfertiti et l’impératrice Poppée.

Les vertus cosmétiques du lait d’ânesse étaient appréciées par les belles du temps jadis.

Le lait d’ânesse était également connu des anciens pour ses qualités thérapeutiques.

Les Grecs le considéraient comme un excellent remède, les Romains en faisaient une boisson de luxe, Hippocrate le recommandait pour toute sorte de maux, Buffon le mentionnait dans son « Histoire naturelle ». Hérodote résumait son effet par la formule « nutrit, roborat, alterat » c’est à dire « nourrit, fortifie, stimule »

Au XIXe siècle, ce lait était consommé par les belles Dames pour préserver l’éclat et la souplesse de leur peau.

Un produit d’exception

Le lait d’ânesse est souvent comparé au lait maternel humain en terme de composition. Avec le lait de jument, c’est en effet le lait qui s’en rapproche le plus, notamment avec un taux de lipides faibles et un taux de lactose élevé.

Il est également riche en nutriments et actifs naturels :

  • vitamines (A, B1, B2, B12, C, D, E)
  • sels minéraux et oligo-éléments (calcium, magnesium, phosphore, fer, zinc …)
  • acides gras polyinsaturés (omega-3 et omega-6)
  • protéines et acides aminés
  • alkylglycérols : stimulants du système immunitaire
  • lisozyme : enzyme

Ce lait peut avantageusement remplacer votre crème habituelle car il est capable de laisser votre peau hydratée, lisse et souple après application. Il est non seulement un très bon cosmétique pour le visage, mais il peut aussi être utilisé sur tout le corps.

Réputé pour son action apaisante et adoucissante, cet actif s’utilise en tant qu’ingrédient dans vos préparations pour réaliser des soins particulièrement destinés aux peaux matures, sensibles et délicates.

Comment obtenir du lait d’ânesse ?

Le lait est obtenu par traite manuelle des ânesses pour obtenir le précieux lait, puis lyophilisation (procédé de séchage à froid, sous vide par sublimation à basse température) du lait frais sur support maltodextrine de maïs BIO (garanti non OGM).

La lyophilisation permet de sécher le produit sans le dégrader en préservant sa richesse en éléments nutritifs et vitamines, contrairement à l’atomisation qui se fait à chaud.

Cette poudre se disperse très facilement dans l’eau froide sous agitation ou s’incorpore directement dans les préparations en fin de formulation.

 

Propriétés du lait d’ânesse

Soin cosmétique de la peau

Parmi les principaux avantages de l’utilisation du lait d’ânesse en cosmétique, ce sont ses propriétés antioxydantes et dermatologiques qui sont les plus intéressantes pour la peau. Parmi les savons destinés aux peaux sensibles, le lait d’ânesse fait partie des principaux ingrédients. C’est également le cas des crèmes pour peau sensible ou très sèche. Ce lait est idéal sur les peaux sujettes à une mauvaise cicatrisation, avec des tendances allergiques, des rides…, en particulier si vous recherchez un effet régénérant et antioxydant.

L’actif cosmétique lait d’ânesse bio est reconnu pour ces propriétés :

  • Nutritif, grâce à sa richesse en vitamines et minéraux
  • Revitalisant, grâce à la présence d’acides gras, d’acides aminés et de nombreuses vitamines.
  • Hydratant, grâce au lactosérum, aux protéines et aux glycoprotéines.
  • Apaisant et réparateur des peaux sensibles
  • Nourrissant et protecteur grâce à la présence d’acides gras insaturés et de phospholipides
  • Lutte contre les signes du vieillissement cutané
  • Effet tenseur et raffermissant

Indications

Les crèmes au lait d’ânesse sont parfaites pour les peaux matures. Elles ont une grande action hydratante et s’utilisent aussi comme anti-rides, même chez les plus jeunes, car elles sont très hydratantes. Ce lait s’utilise pour les peaux déshydratées.

Globalement, ce lait est particulièrement indiqué pour tout type de peaux

  • Peaux sensibles, réactives, et à problèmes
  • Peaux à tendance atopique
  • Ou peaux fragiles
  • Peaux matures, fatiguées, relâchées

Utilisations du lait d’ânesse

S’utilise en tant qu’ingrédient dans vos préparations :

  • Gel douche extra-doux
  • Sérum apaisant pour peaux sensibles
  • Masque visage tenseur
  • Crème régénérante anti-âge
  • Savon douceur
  • Enveloppement nourrissant et revitalisant
  • Sels de bain « de Cléopâtre »
  • Soins nutritifs et douceur pour tous types de peaux

Soin des cheveux

Comme ingrédient capillaire, l’actif cosmétique lait d’ânesse bio est reconnu pour ces propriétés :

  • Nutritif et revigorant pour le cuir chevelu
  • Apaisant, calme les cuirs chevelus sensibles et sujets à démangeaisons
  • Nourrissant et hydratant de la fibre capillaire

Indications

  • Cheveux secs, déshydratés, abîmés…
  • Cuirs chevelus sensibles ou sujets à démangeaisons

 

Bienfaits du lait d’ânesse (Vertus)

Qualités nutritionnelles

Le lait d’ânesse est particulièrement utile dans le cadre d’un régime alimentaire pour soulager de nombreux cas : constipation, troubles digestifs… Il suffit de déguster un verre de lait d’ânesse après les repas. Riche en oligosaccharides, il est recommandé pour soigner les déséquilibres de la flore intestinale.

Système immunitaire

Le lait d’ânesse est également très intéressant pour renforcer le système immunitaire car il contient des principes actifs que l’on trouve dans le lait maternel. Le lait d’ânesse est riche en nutriments et est idéal dans les cas d’épuisement, de faiblesse, d’hypotension…

Qualités dermatologiques et cosmétiques

Le lait est comparable à une émulsion cosmétique : des acides gras essentiels et des actifs toniques dans une texture aqueuse mais douce et protectrice. Le lait est riche en acides gras et en vitamines (A, B1, B2, B6, C, D et E), responsables de ses propriétés en cosmétique. Sa haute teneur en rétinol ou en vitamine A (antioxydantes) sont à l’origine de sa capacité de régénération de la peau.

Il contient aussi des minéraux et des oligo-éléments (calcium, magnésium, phosphore, sodium, fer et zinc), ce qui en fait un tonique cutané naturel.

On trouve aussi dans le lait des immunoglobulines qui stimulent le métabolisme et le protègent, ainsi que des alkyl-glycérols – ces fameux alcools gras qui boostent l’immunité et les défenses naturelles contre toutes les agressions. La formule gagnante !

Le lait d’ânesse contient :

  • 1,20% de matières grasses.
  • 1, 75% de protéines.
  • 195 calories.
  • 650 mg de calcium.
  • 37 mg de magnésium.
  • 460 mg de potassium.
  • 450 mg de phosphore.

 

Faut-il boire du lait d’ânesse ?

OUI, vous pouvez boire du lait d’ânesse. Il suffit de bien suivre les conseils rappelés ci-dessous.

Comme vu plus haut dans les propriétés du lait d’ânesse, sa composition est très proche du lait maternel. Certains parents l’utilisent même aujourd’hui  comme substitut au lait de vache.

Par contre, aucune étude clinique n’a encore été entreprise en France. Rien ne permet donc à ce jour de prouver les vertus thérapeutiques de ce lait.

Néanmoins, le lysozyme qui est une protéine aux propriétés bien particulières, a attiré l’attention des chercheurs. De tous les laits, celui de l’ânesse serait le plus riche en cette protéine. Mais si les propriétés antimicrobiennes du lysozyme sont reconnues, ses effets sur l’homme sont encore à l’étude. Et même si l’on confirmait ces vertus médicales, ce produit aurait peu de chance d’être commercialisé à large échelle : trop cher, trop rare… L’ânesse ne produit en moyenne que deux litres de lait par jour, soit vingt fois moins qu’une vache laitière

Avant de boire du lait d’ânesse, il est primordiale de suivre quelques conseils de base.

Conseils pour consommer un bon lait d’ânesse

Pour qu’un bon lait puisse apporter quelque chose à la peau, il convient de vérifier plusieurs points :

  • production dans le respect du produit et de l’animal.
  • ajout frais ou cru dans les cosmétiques, pas en poudre lyophilisée.
  • accompagné par de bons ingrédients dans des formules saines et sensées. Préférez un cosmétique labellisé BIO ou ayant eu la mention Slow Cosmétique pour vous garantir l’absence d’ingrédients polémiques.
  • le produit doit rester en contact avec la peau et interagisse avec l’épiderme. Un produit rincé tel un savon est moins actif qu’une crème corps…
    il faut aussi que le produit contienne suffisamment de lait frais ou cru pour pouvoir justifier une quelconque action. On parle d’environ 4 % au minimum pour un produit non rincé.

Attention, le lait d’ânesse frais, cru ou dégelé ne se conserve que quelques jours au frigo !

 

Acheter du lait d’ânesse

Le prix du lait d’ânesse

Ci-dessous les prix moyens constatés :

Tarif
60g de savon au lait d’ânesse avec 20% de lait d’ânesse 2€ – 5€
1 litre de lait d’ânesse bio frais congelé 35€ – 45€
Gélules de lait d’ânesse déshydraté, à prendre sous forme de cure (45 gélules) 30€ – 40€
1 litre de lait d’ânesse cru 20€ – 40€

 

Savon au lait d’ânesse

 

Crème corps au lait d’ânesse

 

Douche crème lait d’ânesse

 

Shampoing lait d’anesse

 

Lait d’ânesse pour bébé

 

Lait démaquillant au lait d’ânesse

 

Sérum anti-âge au lait d’ânesse

 

Déodorant au lait d’ânesse

 

Recettes minute au lait d’ânesse

Si vous avez la chance de pouvoir acheter du lait d’ânesse, voici ce qu’il est possible de faire avec en beauté :

Peaux grasses ou à problèmes (boutons, taches et ridules)

Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de carotte à 20 ml de lait et vous obtiendrez une lotion tonique « exfoliante » mais douce à appliquer le soir sur le visage et à laisser poser 20 minutes avant de rincer.

Peaux sèches

Ajoutez 2 cuillère à soupe de lait à 1 cuillère à soupe de miel liquide et appliquez la pâte obtenue au pinceau pendant 15 minutes.

Corps plus doux et relaxé

Ajoutez 250 ml de lait à l’eau de votre bain rempli au quart et utilisez une éponge pour vous couvrir avec le liquide dilué.

Asinerie en France

L’univers des ânes est très riche en France. Il existe de nombreuses asineries réparties dans plusieurs régions françaises.

Voir toutes les asineries sur France Anes.

 

Pour conclure

Le lait d’ânesse est donc un ingrédient naturel très complet, qui doit trouver sa place dans votre salle de bains mais aussi dans votre cuisine !