Les ingrédients naturels peuvent aider à l’utilisation de guérir de nombreuses maladies. Le plus grand avantage de ces cures, c’est qu’ils sont peu coûteux et ne peut pas causer de dommages comme les médicaments conventionnels.

Le mélange suivant peut vous aider à prévenir la grippe et l’accumulation de graisse, ainsi que de nettoyer le corps des toxines. Il est préparé avec de chia et de citron.

Ces deux ingrédients sont en très bonne santé et que leur combinaison est très surprenant.

Recette

Ingrédients:

  • 1 cuillère à soupe. de miel;
  • 1 cuillère à soupe. de graines de chia;
  • 1 ½ verres d’eau;
  • Le jus de 1 citron.

Comment préparer et utiliser:

Tremper les graines de chia pour 1 heure. Ils ressemblent à de gel de granulés parce que les fibres qu’ils contiennent. Souche et ensuite de mélanger les graines avec 1 ½ verre d’eau ainsi que le jus de citron. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. Consommer dans la matinée. De cette façon, votre métabolisme va être amplifié et vous serez en mesure de perdre de la graisse rapidement et efficacement.

 

Quels sont les avantages de l’eau de citron ?

  • Élimine la graisse dans le sang en raison de la flavonoïdes qu’il contient;
  • Naturellement, nettoie le corps et élimine les toxines;
  • Permet une meilleure digestion des aliments en raison de la teneur alcaline qui génère une augmentation de la production de sucs gastriques;
  • Vous aide à ne pas sentir la faim et empêche la frénésie qu’il contient soluble dans la graisse nommé pectine qui agit comme une intestinale absorbant;
  • Empêche les ballonnements;
  • Est très faible en calories.

Quels sont les avantages des graines de chia ?

  • Permet une meilleure digestion des graisses consommées comme il est faible en calcium;
  • Brûle les graisses attaché au ventre et de la taille;
  • Accélère le métabolisme;
  • Régule la fonction intestinale et élimine les toxines de manière efficace en raison de la teneur élevée en fibres;
  • Réduit les ballonnements;
  • Aide à éviter la boulimie et génère de la satiété, la diminution de l’anxiété rapidement.

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