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Recette Simple De Smoothie Pour Perdre Du Poids

Recette Simple De Smoothie Pour Perdre Du Poids Perdre du poids Remède naturel

Dans cet article, nous allons vous présenter un produit naturel et sain de smoothies préparés de seulement 3 ingrédients! Ils sont tous excellents dans le cas où vous souhaitez perdre du poids. Lorsqu’ils sont combinés, ils éliminent votre taux de cholestérol, alcaliniser votre corps, éliminer les toxines et de vous protéger contre les attaques cardiaques ou d’avc.

Son ingrédient principal est la pomme verte. C’est incroyable de voir si nous voulons perdre du poids de façon saine.

Vous pouvez également inclure d’autres fruits. Inclure une banane car elle possède un effet diurétique, même si c’est très doux.

Parlons un peu de la pomme verte. Il est riche en nutriments comme les fibres alimentaires et de la pectine qui sont extrêmement utiles pour notre santé intestinale et aussi nous aider à nous sentir plein pour une période de temps plus longue.

Les grandes quantités de vitamines du groupe B qui métaboliser les nutriments, en particulier les glucides. Ces vitamines du fait de prévenir les glucides d’être transformé en graisse. Ce fruit est également idéal pour les personnes en surpoids car il est faible en sodium et en calories. 80 cal est composé d’un morceau de pomme verte.

La pomme verte empêche la soudaine libération de l’hormone de l’insuline et ça ralentit l’absorption du sucre dans l’intestin. Vous devriez certainement l’augmentation de la consommation de ce fruit, puisque vous connaissez les avantages de ce fruit étonnant!

RECETTE:

– 2 pommes bio

– 1 citron

– 5 l d’eau minérale

– 125 g d’avoine

Préparation et utilisation:

  • Tout d’abord, la pomme doit être coupé en petits morceaux.
  • Ensuite, mettre les morceaux de pomme avec de l’eau minérale dans un blender.
  • N’oubliez pas que les flocons d’avoine!
  • Mélangez bien le tout jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
  • Transférer le mélange dans un bol et presser le citron sur elle.
  • Mélangez-la bien.
  • Consommer un repas délicieux!
  • Vous pouvez également le manger avant d’aller au lit!

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